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【宮竹の整骨院】福岡市南区塩原のくろせ整骨院
【宮竹の整骨院】福岡市南区塩原のくろせ整骨院
子供が訴えてくる頭痛のほとんどが”片頭痛” 頭痛は大人が慢性的に持っているものというイメージがあるかもしれませんが、子供でもよく頭痛を起こすことがあります。 子供の頭痛のほとんどは片頭痛の一種です。 肩や首 […]
【南区の整骨院】福岡市南区塩原のくろせ整骨院
【南区の整骨院】福岡市南区塩原のくろせ整骨院
適度な運動で頭痛が改善される いつも悩まされている頭痛は、実は運動不足が原因であることもあります。 毎日何らかの形で体を動かすことは、バランスのよい食事と並んで健康に必要な要素。 運動によって改善される不調の中には頭痛も […]
【南区の整体院】福岡市南区塩原のくろせ整体院
【南区の整体院】福岡市南区塩原のくろせ整体院
一日中重い頭痛はどうすればよいか 頭痛の中でも一日中重くて鈍い痛みが続くタイプのものがあります。 これは緊張型頭痛と言われるもので、主に肩や首のこりが頭部にまで及ぶことで起こります。 主な原因として、仕事などで同じ体制 […]
【塩原の整骨院】福岡市南区塩原のくろせ整骨院
【塩原の整骨院】福岡市南区塩原のくろせ整骨院
一見別ものに見える症状もつながっている 頭痛に伴って胃痛も併発していることがあります。 このように体の異なる場所に現れた症状が実は他の場所の疾患による症状のひとつであることが多いのです。 いずれの症状も改善 […]
【塩原の整体院】福岡市南区塩原のくろせ整体院
【塩原の整体院】福岡市南区塩原のくろせ整体院
突然やってくる頭痛に効く3つの方法 急に襲ってくる辛い頭痛を、どうにかして抑えたいとお悩みの方もいらっしゃるでしょう。 鎮痛剤などの薬に頼らず、自分で頭痛を抑えることができる方法があります。 大きく分けて、「ツボ押しをす […]
【塩原の整体】福岡市南区塩原のくろせ整体
【塩原の整体】福岡市南区塩原のくろせ整体
慢性頭痛には足ツボを 慢性的な頭痛で悩まされている人は、足ツボを刺激して症状を解消しましょう。 親指の腹を中心とする、土踏まずの少し上までがポイントになります。 頭痛は、脳の疲れはもちろん、血行不良によるものが大きいので […]
【清水の整骨院】福岡市南区塩原のくろせ整骨院
【清水の整骨院】福岡市南区塩原のくろせ整骨院
疲労物質の蓄積 頭の後ろから感じる頭痛は主に、「後頭神経痛」や「筋緊張型頭痛」といった症状に分類されます。 それぞれ、ストレスによる筋肉の緊張や偏った食生活などによって、疲労物質が血液に溜まってしまうことが要因のひとつで […]
【清水の整体院】福岡市南区塩原のくろせ整体院
【清水の整体院】福岡市南区塩原のくろせ整体院
アルコールによる頭痛を防ぐ飲酒のポイント 飲酒による頭痛を防ぐためには、飲酒中、飲酒後の両方にポイントがあります。 ポイント 飲酒による頭痛を防ぐためには、飲酒中、飲酒後の両方にポイントがあります。 飲酒中 […]
【清水の整体】福岡市南区塩原のくろせ整体院
【清水の整体】福岡市南区塩原のくろせ整体院
ツボマッサージで頭痛を治す 血行改善を促すツボマッサージは、頭痛の解決策として最適です。 特に首回りや肩周辺をほぐすようにすれば、早期解決も夢ではないでしょう。 例えば、肩の真ん中あたりに位置する「肩井（けんせい）」を押 […]
【高宮駅の整骨院】福岡市南区のくろせ整骨院
【高宮駅の整骨院】福岡市南区のくろせ整骨院
高血圧の症状に伴った頭痛には要注意 高血圧に伴った頭痛を防ぐためには、生活習慣に気を配り、できるだけストレスを溜めないようにすることが大切です。 栄養バランスの整った食事、睡眠時間の確保や適度な運動を心がけ、正常な血圧に […]
