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【塩原の整体】福岡市南区塩原のくろせ整体
【塩原の整体】福岡市南区塩原のくろせ整体
慢性頭痛には足ツボを 慢性的な頭痛で悩まされている人は、足ツボを刺激して症状を解消しましょう。 親指の腹を中心とする、土踏まずの少し上までがポイントになります。 頭痛は、脳の疲れはもちろん、血行不良によるものが大きいので […]
【清水の整骨院】福岡市南区塩原のくろせ整骨院
【清水の整骨院】福岡市南区塩原のくろせ整骨院
疲労物質の蓄積 頭の後ろから感じる頭痛は主に、「後頭神経痛」や「筋緊張型頭痛」といった症状に分類されます。 それぞれ、ストレスによる筋肉の緊張や偏った食生活などによって、疲労物質が血液に溜まってしまうことが要因のひとつで […]
【清水の整体院】福岡市南区塩原のくろせ整体院
【清水の整体院】福岡市南区塩原のくろせ整体院
アルコールによる頭痛を防ぐ飲酒のポイント 飲酒による頭痛を防ぐためには、飲酒中、飲酒後の両方にポイントがあります。 ポイント 飲酒による頭痛を防ぐためには、飲酒中、飲酒後の両方にポイントがあります。 飲酒中 […]
【清水の整体】福岡市南区塩原のくろせ整体院
【清水の整体】福岡市南区塩原のくろせ整体院
ツボマッサージで頭痛を治す 血行改善を促すツボマッサージは、頭痛の解決策として最適です。 特に首回りや肩周辺をほぐすようにすれば、早期解決も夢ではないでしょう。 例えば、肩の真ん中あたりに位置する「肩井（けんせい）」を押 […]
【高宮駅の整骨院】福岡市南区のくろせ整骨院
【高宮駅の整骨院】福岡市南区のくろせ整骨院
高血圧の症状に伴った頭痛には要注意 高血圧に伴った頭痛を防ぐためには、生活習慣に気を配り、できるだけストレスを溜めないようにすることが大切です。 栄養バランスの整った食事、睡眠時間の確保や適度な運動を心がけ、正常な血圧に […]
【高宮駅の整体院】福岡市南区のくろせ整体院
【高宮駅の整体院】福岡市南区のくろせ整体院
頭痛と首痛が併発するときに現れる付随症状 日ごろから頭痛に悩まされる方も多いでしょうが、その際に首痛も併発することが良くあります。 このようなときには、頭痛と首痛の他にも付随して起こる症状が現れることも少なくありません。 […]
【高宮駅の整体】福岡市南区のくろせ整体
【高宮駅の整体】福岡市南区のくろせ整体
首筋までが痛む頭痛は、まず緊張をほぐすこと 頭痛の中でも特に後頭部を中心とした痛みが起こる場合、その痛みが首筋にまで至ることがあります。 頭だけではなく首までもが重苦しく不快な状態になるものです。 首筋にまで至る頭痛の原 […]
【宮竹の整体院】福岡市南区塩原のくろせ整体院
【宮竹の整体院】福岡市南区塩原のくろせ整体院
生理前の頭痛を防ぐには 生理前は経血の排出という仕事を控えて、体がいろいろなものを溜め込み始めます。 これは女性ホルモンの働きによって起こることで、子宮と生理を支えているのも女性ホルモンです。 この体の働きに伴って、頭痛 […]
【向野の整体院】福岡市南区塩原のくろせ整体院
【向野の整体院】福岡市南区塩原のくろせ整体院
慢性的な頭痛に悩む方は塩分を取り過ぎている！？ 日本人に多いと言われる頭痛持ち。 そんな頭痛持ちの方にとっては朗報とも言える研究結果があります。 アメリカの研究グループが2014年に医学誌の権威ともいえる大手雑誌に発表し […]
【薬院駅から通院できる、おすすめ整体院】
【薬院駅から通院できる、おすすめ整体院】
ストレッチで頭痛の解消 ストレッチは、血行を促進して頭痛を改善します。頭の血管は首を通って、心臓から血液をもらっています。 しかし、背骨から首、そして頭までの血流は停滞しやすく、調子を崩しやすいものです。 また、背骨に沿 […]
