生理後に頭痛がくるのは生理サイクルと関係がある 一般的に頭痛持ちと言われる方は、男性より女性に多いと言われます。 自分自身でも頭痛持ちと自覚されている女性の方も多いでしょう。 そしてそのような方は、頭痛が起こるきっかけが […]

生理前の頭痛を防ぐには 生理前は経血の排出という仕事を控えて、体がいろいろなものを溜め込み始めます。 これは女性ホルモンの働きによって起こることで、子宮と生理を支えているのも女性ホルモンです。 この体の働きに伴って、頭痛 […]

生理痛を整体で緩和する 腹痛や腰痛、頭痛など生理痛はつらいものです。 中には月経前症候群などによる肌荒れや過食、イライラ、気分の落ち込みなど精神的な不調を起こすこともあります。 生理痛には個人差があり、ひどいと吐き気や失 […]