【福岡】脊柱管狭窄症のセカンドオピニオン|指先マッサージで腰痛改善
【福岡】脊柱管狭窄症のセカンドオピニオン|指先マッサージで腰痛改善

福岡で脊柱管狭窄症の診断を受けた方へ。「手術しかない」と言われても、他の治療法があるかもしれません。本記事では、指先マッサージの効果や、福岡でセカンドオピニオンを受けるべき理由を詳しく解説します。
脊柱管狭窄症とは?症状と原因を解説
脊柱管狭窄症とは、脊柱管が狭まり、神経が圧迫されることで起こる病気です。主に50歳以上の方に発症し、進行すると歩行困難になることもあります。
主な症状
- 歩くと足がしびれる(間欠性跛行)
- 腰やお尻の痛み
- 下半身の冷えや感覚異常
- 前かがみになると症状が和らぐ
指先を揉むだけで腰が軽くなる理由
1. 指先と腰は神経でつながっている
指先には多くの神経が集中しており、腰と密接な関係があります。ツボを刺激すると、腰の血流が改善し、痛みの軽減が期待できます。
2. 血流改善で神経の圧迫を軽減
指先を揉むことで手の末梢血管が拡張し、腰の血流も改善。神経の圧迫が和らぎます。
3. 副交感神経を刺激し、筋肉をリラックス
指のツボを押すことで副交感神経が働き、筋肉の緊張がほぐれます。
指先マッサージのやり方
ステップ1:親指と人差し指の間を押す
「合谷(ごうこく)」のツボを強めに押し、5秒キープ×3回。
ステップ2:指の付け根をほぐす
親指で円を描くようにマッサージ。
ステップ3:指を1本ずつ引っ張る
指の根元から先に向かって軽く引っ張る。
福岡で脊柱管狭窄症のセカンドオピニオンを受けるべき理由
手術を決断する前に、他の専門医の意見を聞くことで、より適切な治療法を選べます。
福岡でセカンドオピニオンが受けられる医療機関
まとめ
福岡で脊柱管狭窄症の診断を受けた方は、まず指先マッサージを試してみましょう。
また、手術を検討する際は、セカンドオピニオンを受けることで、後悔のない治療を選ぶことができます。
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