【福岡】脊柱管狭窄症のセカンドオピニオン｜指先を揉むだけで腰が軽くなる理由とは？

福岡で脊柱管狭窄症の診断を受け、「手術が必要」と言われた方もいるでしょう。しかし、実は脊柱管狭窄症には手術以外の治療法も多く存在します。
本記事では、指先を揉むことで腰が軽くなる理由を詳しく解説し、福岡でセカンドオピニオンを受ける重要性についても紹介します。

脊柱管狭窄症とは？症状と原因を解説

脊柱管狭窄症とは、背骨の神経が通る「脊柱管」が狭くなり、神経が圧迫されることで痛みやしびれが生じる病気です。
特に50代以上の方に多く発症し、悪化すると歩行困難になることもあります。

主な症状

• 歩くと足がしびれる（間欠性跛行）
• 腰やお尻の痛み・違和感
• 下半身の冷えや感覚異常
• 前かがみになると症状が和らぐ

指先を揉むだけで腰が軽くなる理由

1. 指先と腰は神経でつながっている

指先には多くの神経が集中しており、腰や背骨と密接な関係があります。
ツボを適切に刺激することで、腰の血流が改善し、痛みの緩和が期待できます。

2. 血流改善で神経の圧迫を軽減

指先を揉むと手の末梢血管が広がり、全身の血流が促進されます。その結果、腰の血流も改善し、神経の圧迫が和らぐのです。

3. 副交感神経を刺激し、筋肉をリラックス

指先のツボを押すことで副交感神経が活性化し、体がリラックスします。
腰回りの筋肉の緊張がほぐれることで、痛みが軽減されるのです。

指先マッサージのやり方

ステップ1：親指と人差し指の間を押す

「合谷（ごうこく）」というツボを強めに押し、5秒キープ。これを3回繰り返します。

ステップ2：指の付け根をほぐす

親指で円を描くように揉みほぐします。左右の手で行うのがポイント。

ステップ3：指を1本ずつ引っ張る

指の根元から先に向かって軽く引っ張り、神経を刺激しましょう。

福岡で脊柱管狭窄症のセカンドオピニオンを受けるべき理由

手術を受ける前に、別の医師の意見を聞くことで、本当に手術が必要かどうかを判断できます。
福岡には脊柱管狭窄症の専門医が在籍する病院が多数あります。

福岡でセカンドオピニオンが受けられる医療機関

• 日本整形外科学会（JOA） – 整形外科専門医を検索可能。
• 日本脊椎脊髄病学会 – 脊柱管狭窄症の専門医が見つかる。
• 福岡の整形外科クリニック一覧 – 福岡の病院をチェック。

まとめ

福岡で脊柱管狭窄症の診断を受けた方は、まず指先マッサージを試してみることをおすすめします。
また、手術を検討する際は、セカンドオピニオンを受けることで、後悔のない治療を選ぶことができます。

▼関連記事：脊柱管狭窄症の最新治療法とは？