再発の多い捻挫は整骨院で改善   激しいスポーツをしたりして捻挫した時には、整形外科に行って治療をしてもらうことが多いです。 基本的には捻挫をすると、冷やして腫れをひかせ、捻挫した部分を動かないように固定すると […]